管理好情绪,才能决胜人生 | 南京大果情商受邀艾鲁特击剑开展讲座 热度

 

 

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/管理好情绪 

 才能决胜人生 

 

现如今,越来越多的家长开始注重孩子的身心健康,自信心,情绪管理,抗挫力和目标感的培养,这是一种全民素质正随着社会进步不断提高的现象。自上一次南京大果情商受邀艾鲁特击剑向家长们分享如何培养提高孩子专注力之后,反响很好,因此,11月30日,我们又再一次有幸受邀艾鲁特击剑以“情绪管理”为主题开展了一次别开生面的讲座活动——《管理好情绪,才能决胜人生》,为这群“小运动员”和他们的家长开启一场“情绪风暴”。 

 

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艾鲁特击剑作为一家国家击剑俱乐部,为更好向国家培养和输送击剑后备人才,一方面要提高青少年击剑竞技水平,另一方面更注重青少年们心理素质和综合素质的培养,素质教育是相辅相成的,既要身体健康,也离不开心理健康。因而,情商的教育对于这群“小运动员”们的成长而言,必不可少。

 

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在这两次的讲座中,从“孩子专注力的培养”到“情绪管理的方法”,都分别聚焦家长们经常关注的育儿话题展开,在交流和沟通中分享方法,经验与技巧,家长们常常收获干货满满,本期“情绪管理”的主题也因此得到了家长们的一致好评。

 

讲座现场

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“情绪”是跟我们朝夕相处的一个词,无论是积极情绪还是消极情绪,对我们的影响都很大。因此,保持情绪健康对我们而言是非常重要的人生任务。如果一个人没法管控自己的情绪,那么他的能力再强,也无法充分地发挥出来。对于击剑运动员而言,控制好情绪,保持情绪的稳定,更能提高专注力,使人注意力、记忆力、思维能力以及反应能力得到提高,还可以对其情感和性格的健康起到积极作用。

 

南京大果情商始终在行动中,一次又一次的讲座对于听者是收获,而对于我们来说也同样是成长,将情商的知识普及大众,为家庭情商育养献上指导,大果情商公开讲座期待下次与你们相遇。

 

 

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12月讲座行程会持续更新哦   敬请关注

大果致力于儿童情商及软技能“工具式”课程的研发和教学。为3-12岁孩子提供自信心、情绪管理、人际合作的情商培优的专属方案,以及自律、时间目标管理、高效管理,公众表现、抗挫解难等提升个人竞争力的软技能课程。

 

 

 

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